Здоровый образ жизни

  1. Веллингтон К. Жизнь без границ / Wellington C. A Life Without Limits: A World Champion’s Journey
  2. Лидьярд А., Гилмор Г. Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века / Lydiard A., Gilmour G. Jogging with Lydiard
  3. Макдугл К. Рождённый бежать / McDougall C. Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
  4. Маккормак К., Вандехи Т. Я здесь чтобы победить / McCormack C., Vandehey T. I'm Here To Win: A World Champion's Advice for Peak Performance
  5. Ролл Р. Ультра: Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты / Roll R. Finding Ultra: Rejecting Middle Age, Becoming One of the World's Fittest Men, and Discovering Myself
  6. Дэниелс Дж. От 800 метров до марафона: программа подготовки к вашему лучшему забегу / Daniels J. Daniels' Running Formula
  7. Джурек С., Фридман С. Ешь правильно, беги быстро: правила жизни сверхмарафонца / Jurek S., Friedman S. Eat and Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
  8. Романов Н., Брунгардт К. Бегайте быстрее, дольше и без травм / Romanov N., Brungardt K. The Running Revolution: How to Run Faster, Farther, and Injury-Free–for Life
  9. Перлмуттер Д., Лоберг К. Еда и мозг: что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью / Perlmutter D., Loberg K. Grain Brain: The Surprising Truth About Wheat, Carbs, and Sugar – Your Brain’s Silent Killers
  10. Кэмпбелл К., Кэмпбелл Т. Китайское исследование / Campbell C., Campbell T. The China Study: The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss and Long-term Health
  11. Кэмпбелл Л. Рецепты здоровья и долголетия: кулинарная книга "Китайского исследования" / Campbell L. The China Study Cookbook: Over 120 Whole Food, Plant-Based Recipes

© way2growth, 2016